职场上如何应对敌对你的人

职场上如何应对敌对你的人

有一句话是：“发现问题要比解决问题重要的多”，用在这里再适合不过了。在解决“如何应对敌对你的人？”这个问题前，先找出敌对的原因。但凡让别人对你敌对，大致是伤害或影响了对方利益，要么是物质的，要么精神层面的。

产生敌对的两方面原因

1、自己的性格因素

一般性格直率，理性，或偏强势的人，更容易得罪人，他们行事决策不太考虑别人的感受，而是偏向理性决策，这在职场中很容易得罪人，而自己却还蒙在鼓里。

2、对方的个人因素

有的人生性心胸狭窄，嫉贤妒能。见不得别人比自己好，尤其在跟自己利益相关时，充满嫉妒和恨。暗地里敌对别人，更何况对生性直率的人，他们更是变本加厉。

应对“敌对”的3个方法

1、把握自己的社交原则

敌对的产生是双方面的原因，要想应对，首先从自身要把握与人交往中的原则。哪些是你不能接受而且是你的原则或底线的情况，只要不触碰到这个原则或底线，都在你的容忍范围之内，你可以灵活处理。一旦触犯了你的底线，你要通过合适的方式来解决了，不能一味的忍让。

2、把自己工作做到最好

在不能改变别人的情况下，作为职场中的我们，关键要提高自己的专业技能和能力，让自己的工作尽可能好。这样你才更有底气面对各种情况。这种自信也能对“敌对”的情绪产生影响和威慑。

3、不刻意报复对方多些宽容

别人如何代表对方的态度，而自己如何看待则体现了自己的素质，不要刻意报复拉低自己的高度，在不违反自己底线的前提下。多一些宽容，更能彰显自己的胸怀和大度。

个人认为，如果有人敌对你，最好的办法就是假装不知，保持表面的和谐，尽量尊重对方，然后审视一下自己，找到他敌视你的原因，最后对症下药。

职场上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，那他为什么要敌对于你呢？我分析只有下面几种情况，我们来一一分析：1、你比他强。有些人，你比他职位高，能力超过他，他会嫉妒于你，因此会敌视你；2、你的为人处世方式方法跟他不对路数，所以看不惯才敌视你；3、你们所处的是敌对阵营；4、你确实有不对的地方，值得别人敌视。

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一、匹夫无罪，怀璧其罪----你比他强

因为你的职位比他高、能力比他强，你因此受到他的敌视，说明这种人有仇富心态，而仇富心态就是自卑心态的另一种反应。在交往中尽量给他自尊，尊重他的意见，永远别告诉他，他的行为是错误的；即使他错了，也得学会委婉地告诉；如果他有求于你，但你又无能为力帮他，要学会坦诚地拒绝；如果他有些微进步，要及时表示称赞；私下里也可以帮他提些好的建议或意见（包括工作、学习与生活）等。

匹夫无罪，怀璧其罪！

二、道不同亦可为谋----处世原则不同

人，最喜欢的那个人一定是自己，但人与人之间又有着太多的差异，“物以类聚，人以群分”，因此，这些差异就构成了亲疏远近的社会关系。这种差异越大，成为好朋友的可能性就越小。

如果你们本来就不在同一部门，工作上没有直接关系，保持见面点个头、笑一笑的必要礼节就可以了，不必将之放在心上。

如果你们就在一个部门，且工作上有着千丝万缕的关系，那你就有必要去研究一下他了，同时，审视一下自己，最好做一个不让他异常反感的人就可以了。这里有两招可用：1、不管是工作上、私事上，多“麻烦”他。比如，有一件举手之劳的小事，你可以找跟你走得近的人帮忙，也可以找他，这种情况下，你就不妨找他帮忙。求他帮忙，是将自己置于相对弱势一方，正好体现他在你心目中的地位，也是你向他表达把他当作朋友来对待的，这样，他对你的敌意就会有所缓解；2、也可以用工作或生活中的事，多请教他。道理相同，不再赘述。

最后，强调一点的是，最好不要跟他走得过近，必须保持适当距离。

距离产生美！

三、竞争对手----敌对阵营

如果你们本身就是竞争对手或是敌对阵营当中的一分子，只要他的敌视还只是一种态度，没有带来任何实质后果，对他保持必要的同事礼节就可以了；如果带来了细微的后果，可以不斤斤计较，但一旦会影响自身工作时，必须要讨个说法，否则他会变本加厉、没完没了。

对症下药！

四、错在自身----本身有罪

如果本身你的言行就遭到很多人的不满，而只是这个敢说敢做、不刻意隐藏，那你就应该认真反省一下自己的言行了，重新认识一下自己是最好的办法，哪里做得不好，就赶紧改。当然，有些不好的习惯一时半会是改不过来的，你也得向大家做个表态，争取得到大家的谅解，并给你足够的时间去纠正（最好是大家监督你纠正错误行为，这样效果更好，也容易得到大家理解）。

综上所述，在没弄清对方敌视你的原因前，我们要假装不知，保持表面的融洽，在弄清情况后，就要对症下药，确保没有后患。

这是个人意见，不知能否帮得上你，如不满意，你可参考其它高手所言！

18载商业服务经验，愿与你分享，一家之言，必有不当，欢迎持不同观点的朋友，在下方留言以共同探讨，谢谢！

（一）把敌对你的人当成客户来对待，不能踩上他的“雷”上，还指望他对你好，如不能投其所好，至少能避开令他特烦的事，这样才是友善的开始。

• 你得分析敌对你的人，他是什么性格？什么工作作风？工作上有哪些优点和缺点？
  

• 喜欢别人怎么对待他，不喜欢别人怎么对待他，和他工作上需要对接的上下级，日常和谁走得比较近，有助于让你了解真实敌对你的原因。
• 他在意什么，比如是在意名声赞美，还是更重视实际？
  
• 知己知彼百战不殆，知道对方的情况越多越能掌握主动。

（二）心病也需心药医，职场敌对也得根据不同症状开方用药沟通解决，才会立竿见影，客观评估敌对你的人对你是什么心理，有效沟通对症应对。

• 你总要知道为什么敌对你，是不是符合客观实际，还是你自己树立“假想敌”，误以为的敌对。

• 是不是你工作哪方面做的不好，还是你真得罪过他们，肯定不会无缘无故的敌对。

• 有些敌对是处于逆反心理，认为你跨越了界限，凭什么要按你的要求完成工作，要理顺。

• 有的人是你无意识的状态中触碰到了别人的利益，要注意。

• 有的人则完全可能处于嫉妒，要低调。

• 还有一种就是和你性格不一致，看你的行为不顺眼，要给机会相互了解。

• 不管是什么关系和职位，都尽可能选择适当的机会做沟通，也可侧面了解一下，如果确实是自己没做好，要改正。
  
• 不方便直接沟通的，也要在后续与其打交道的过程中，先做好自己该做的事，防止被穿小鞋。
  
• 尽量不要树敌，想消除隔阂付出的努力更大，不如平时就慎言慎行减少不必要的误会。

（三）打铁还需自身硬，做好本职工作增加自身价值和职场生存资本，能做到在公司不可或缺，工作能力地位举足轻重，谁也不会轻易表现出敌对你。

• 把自己工作做好才是第一位的，就是无缘无故地看你不顺，和你不产生交集，谁也不会自己给自己找不痛快。

• 调整心态，做到对事不对人是最起码的职业素养，如果真是遇到小人，也犯不着人家踩你一脚，你再踩回去，不是也显得自己格局不够吗？

（四）职场也一样，有人值得你分散精力对待，有些人不值得，该躲的躲，该出手的也不妨出个手，不过得有“资源”有“武功”，有理由，有智慧。

• 职场上，有些面对是必须积极应对的，只要你努力够多办法够好，让敌对你的人也敬佩你，你自然就会更上一层路。要是没有这点胸怀，怎么能当上将军？
  

• 把主要精力用在怎么和敌对人纠缠，让自己心情郁闷，耽误的是自己的前途和发展。
  

• 遇到职场特坚定的顽固分子，就要工作做到无可挑剔，想找你茬都找不到，与他们保持适当距离。
• 心理学上有刺猬定律，保持适当距离，如你不去主动刺痛他，他想刺痛你，你也能够躲得开。
• 如必须正面交锋 ，要控制住情绪，积累对方工作上的失误，给予有力回击，几个回合下来，高低就见分晓了。

（五）如果努力也努力了，主动沟通也做了，日常规避的也注意了，还被盯上，也要知道寻求帮助。

• 不要总沉浸在无奈的情绪里，要积极乐观，总有机会让战胜这点困难，还说不准哪一个先离开呢。

• 可以找朋友或者职场阅历经历丰富的人进行倾诉，避免不良情绪堆积，采纳更适合的建议，可能让你冲开迷雾茅塞顿开呢？
  

• 找同事或者领导帮助调解，我相信一般的敌对分子，你自己就能应对。

• 你可以当成对自己的一个考验，最难处理的关系，你能经过各种尝试和方法最终处理明白了，以后职场中，没啥是你搞不定的。

• 目光放长远，不能因为小事弄翻了职场远航的大船，得积累经验面对所有波折。

【终极目标是化敌为友，初级目标是用沟通化解敌对，中级目标是保持距离适当回击】
以上希望能对你有所帮助，我是赏心悦目，欢迎关注我，也欢迎在评论区留言，更期待看到更精彩处理办法的分享，愿我们都能修炼成为，将敌人也能变成朋友的职场大咖。